Présentation personnelle
Je suis née en 1962 à Lille en France et ai vécu à Genève depuis l’âge de 2 ans. J’ai suivi toute ma scolarité à Genève et, passionnée par la pédagogie et les relations humaines, j’ai travaillé pendant de nombreuses années dans le domaine de la formation d’adultes.
En 2016, suite à un changement professionnel, je me suis domiciliée en Valais et ai développé un nouveau projet dans mon chalet qui a démarré en 2017.
| Formations diverses | |
|---|---|
| 2017 | Certification ESA (Sport des adultes) : monitrice pour les sports gymniques
Cours de premiers secours Certification SMT hiver niveau 1 Sécurité et avalanches (gestion du risque hivernal, connaissance de la neige et des avalanches, sauvetage par les camarades) avec Hubert Caloz (guide de montagne, guide sauveteur spécialisé, expert Jeunesse&Sports) |
| 2016 | Formation d’animatrice de sessions « Je cours pour ma forme » et « Je bouge pour ma forme » de l’association JCPF (Je Cours Pour ma Forme) qui cherche à promouvoir l’activité physique et la santé pour lutter contre la sédentarité. |
| 2012 2015 | Stages en communication non violente, Centre suisse ACNV (Association Communication Non Violente) |
| 2007 | Brevet fédéral de formatrices d’adultes |
| 2008 2009 | Stages d' »Ecoute Active » et « Ecoute et conflits » avec l’association Akouo |
| 2003 | Stages de Braingym ou Kinésiologie Educative (mouvements pour favoriser les apprentissages en levant des blocages) |
Ayant toujours besoin d’activités physiques et artistiques, mes hobbies :
| Mes activités passées et actuelles | |
|---|---|
| de 1985 à 2015 | Escalade, randonnée à peau de phoque et courses de montagne avec le CDG (Club des Grimpeurs) de Genève, Gym hebdomadaire avec les AM (Amis Montagnards) de Genève |
| de 2012 à 2018 |
Course à pied hebdomadaire avec le FAS (Foulées Athlétiques Saconnésiennes) pendant 2 ans
Quelques courses comme l’Escalade, Kerzers, les 10 km de Lausanne / de Genève / de Berne, la course Titzé de Noël à Sion, le marathon relais de Nice, le Tour des alpages à Anzère, Morat-Fribourg, demi-marathon de Ténérife, … |
| 2012 |
Cours sur le mouvement (Martin Landert à Genève) |
| 2015 | Cours de yoga (Caroline Stucklin à Genève) |
| 2016 | Cours Aérobic, Pilates |
| depuis 1990 | Mes 4000 : 1990 : Mt Blanc (par les 3 Mt-Blanc) 2012 : Dent Blanche (voie normale) 2014 : Weissmies (en traversée par l’arrête Sud) 2014 : Allalinhorn (en traversée par l’arrête Est, Hohlaubgrat) 2016 : Nadelhorn (voie normale) 2018 : Pollux et demi traversée du Breithorn 2019 : Täschhorn et traversée sur l’Alphubel 2020 : Dent d’Hérens 2022 : Dent Blanche bis 🙂 Sommets dans la vallée : Pointe de Vouasson, La Luette, Pigne d’Arolla, Mt-Blanc de Cheilon, l’Evêque, Aiguille de la Tsa, Dents de Veisivi, Tête Blanche, Traversée des Aiguilles Rouges, Pte de Mourti et Dt des Rosses, La Ruinette, Couronne de Bréona, Grand Cornier |
| et toujours … |
Randonnée, alpinisme, escalade, peau de phoque |
« La grande ambition qui doit guider ta vie, c’est de développer le meilleur de toi-même. C’est de transformer pour atteindre un état intérieur de paix, de joie, de sérénité que rien ni personne ne pourra t’enlever. C’est d’être la meilleure personne possible et d’aider les autres en apportant ta petite pierre à la construction du monde. »
Extrait de «L’âme du monde» de Frédéric Lenoir
| Mes valeurs |
|---|
| Ecoute, empathie, communication |
| Partage, échanges |
| Engagement |
| Créativité |
| Authenticité |
| Simplicité |
| Honnêteté |
| Fidélité |
| Disponibilité |
| Participer à un monde meilleur |