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Le programme hiver

(B&B + raquette) * X jours =

Nous définissons ensemble un objectif de balade en raquettes qui vous fait envie.
Cela peut être 1h de balade ou plus (maximum 3 heures avec un dénivelé de 1000 m.)

Puis nous élaborons ensemble un programme permettant d’atteindre progressivement votre objectif pendant le nombre de jours de votre séjour.

Chaque jour nous avançons vers votre objectif sans stress ni contrainte mais dans le plaisir de se sentir bien dans une activité physique.

Il vous restera du temps libre pour vous reposer ou pour d’autres activités de votre choix.

Réservez votre séjour

Possibilités d’activités diverses pendant votre temps libre :

Sportives

  • dans la vallée : balades à pied (60 km de chemins pédestres) ou en raquettes (5 parcours balisés), ski de fond (60 km de tracés), ski de piste (Evolène, Arolla, La Forclaz, Mt Noble, Thyon), ski de randonnée, freeride, patinoire plein air, cascades de glace, paintball
  • en plaine : balades, grimpe en salle, vélo

Culturelles

  • dans la vallée : villages, musées, chapelles, artisanat
  • en plaine : villes, musées, expositions

Nature

  • faune : chamois, biches, chevreuils, cerfs, renards, yacks, oiseaux, …

Détente

  • dans la vallée : source naturelle d’eau chaude, hammam, massage
  • en plaine : bains thermaux
  • ou au chalet … bain nordique et repos !

Des informations supplémentaires sont disponibles au chalet.

Des repas savoureux et flexitariens

Avant ou après l’activité physique les repas sont les bienvenus et sont des moments conviviaux et de partage.

La cuisine est faite, autant que possible, avec des produits du terroir (production des paysans de la vallée), bio et de saison.

Si le temps le permet, les plats sont cuisinés sur un feu de bois.

Le chalet est alimenté par l’eau d’une source qui est délicieuse et si désiré, un vin de la région accompagnera les repas.

Flexitarien est formé des mots « flexible » et « végétarien ». Cette tendance vise à végétaliser notre alimentation de manière équilibrée avec des protéines végétales mais sans exclure des protéines animales. Le flexitarien désire préserver la planète, respecter la vie animale, sans pour autant renoncer totalement à la viande, sans se contraindre à des restrictions alimentaires tout en gardant le plaisir de manger.